宅配弁当 低カロリー

宅配弁当の「食のそよ風」は3つの種類から好きなプランを選べます。

カロリーを抑え栄養バランスの良い冷凍の宅配弁当で定期購入なら送料無料で届けてくれます。

食のそよ風は定期購入に加入する前にお試しセットが用意されています。

本記事では食のそよ風のお試しセットや評判についてご紹介しています。

食のそよ風のお試しセットは5食分!

食のそよ風国産プレミアム

食のそよ風は老人ホームやレストランなどを展開する企業でPFCバランスを配慮した食事メニューを提供しています。

初回のみお試しセットが用意されてあり、5食分を1セットとし以下の3種類のプランから選べます。

女性 アイデア

食のそよ風は定期購入と都度注文があります。お試しセットは5食ですが、都度注文と定期購入の場合は10食分が1セットとして届けられます。

【国産食材使用】おかずセット①国産プレミアム

国産食材にこだわったプランです。

食材にこだわりがある方やお子様と一緒に召し上がりたい方など安全性と栄養バランスを考えたプランです。

国産プレミアムはA・B・Cセットがあり定期購入の場合は10食を1セットとしてA→B→Cの順に配送されるので飽きることなく続けられます。

お試しセットは5食分1セットで届けられます。

女性 アイデア

公式サイトでお試しセット・定期購入の献立が確認できますよ。以下はお試しセットの献立5食分です。

国産プレミアムお試しセット献立
  • 豚肉と根菜のやわらか旨煮
  • 鯖(サバ)の南蛮漬け
  • 回鍋肉
  • 鰤(ブリ)の白味噌がけ
  • あふれるマヨマスタードの鶏唐揚
1食あたりの価格(お試しセット)648円
合計料金(お試しセット5食分)3,499円(税込み)
kcal(カロリー)140~270kcal±
たんぱく質量8~16g±
塩分1.1~2g±
脂質6.9~11g±

食のそよ風は全体的に塩分量が抑えてありますが、味付けはしっかりしていて美味しいです。

献立も毎日変わるので、国産の食材を使用した宅配食の中ではコスパは良い方です。

国産プレミアムは管理栄養士が監修した献立で彩りと栄養のバランスが良いのも特徴です。

【1食359円最強コスパ】おかずセット②プチデリカ

プチデリカ

3プランの中でもコスパが最強のプチデリカは毎日美味しい食事を満足のいく値段で食べてもらいたいという想いから考案された献立です。

国産プレミアムと同様、A・B・Cセットがあり、定期購入は10食分を順番に配送してくれます。
(*お試しセットは5食分です。)

プチデリカお試しセットの献立
  • 三元豚の黒酢豚
  • 鶏肉ときのこのピリ辛豆乳煮
  • ごろっと肉じゃが
  • オイスターソースの効いた中華風角煮
  • 牛肉の塩ダレ炒め
1食あたりの価格(お試しセット)395円
合計料金(お試しセット5食分)2,133円(税込み)
kcal(カロリー)133~200kcal±
たんぱく質量8.4~11g±
塩分1.4~2.2g±
脂質5~10.6g±

プチデリカは1食あたりの値段が395円とかなり安くコスパ重視の方におすすめです。

定期購入でも10食分の合計が4,266円(税込み)とかなりリーズナブルですよね。

栄養バランスもよくカロリーも低いでの食事制限やダイエット中でも取り入れられますよ。

【噛む力が弱い方向け】おかずセット③そよ風のやさしい食感

食のそよ風3つ目のプランは噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方向けの宅配食です。

そよ風のやさしい食感はA・Bセットの2種類で定期購入の場合は交互に送られてきます。

困る女性

噛む力が弱い人向けの宅配食って美味しくないんじゃないの・・?

という印象が強いですが、特許技術により見た目を変える事なく食感は柔らかいままで提供しています。

ミキサー食やペースト食が苦手な方にもおすすめです。

そよ風のやさしい食感の献立
  • すき焼き
  • 麻婆豆腐
  • タラのムニエル
  • 鮭の塩焼き
  • 豚肉の味噌和え
1食あたりの価格(お試しセット)620円
合計料金(お試しセット5食分)3,348円(税込み)
kcal(カロリー)133~177kcal±
たんぱく質量11~17g±
塩分0.8~1.6g±
脂質3.6~7.2g±

塩分量・カロリー共にヘルシーでシニアや制限食としても利用できますね。

味や香り・彩りは通常のお弁当と一緒でだしの風味が効いた宅配食です。

食のそよ風はまずい?利用者の口コミ・評判とは

ネットで検索してみると「食のそよ風 まずい」と気になるワードがでてきます。

実際に利用している人の口コミ・評判を検証してみました。

食のそよ風美味しいです。今まで食べた中で一番安かったです。

プチデリカは小さめですが味付けがしっかりしていてご飯と一緒に食べたくなるおかずです。

おかずのハンバーグが美味しかったです。これだけだは足りないので味噌汁と白米を付け足して食べてますが満足です。

少し量が少ないですが値段を考えればこんなものかなぁと納得しています。

口コミではまずいという感想は見られませんでした。量が少ないという口コミがありましたが、お漬物や味噌汁などで調整している方が多かったです。

定期購入なら送料無料! カスタマイズ配送が便利な訳

食のそよ風

食のそよ風には2つの購入方法があります。

  • 定期購入(送料無料)
  • 都度購入(送料980円)

都度購入の場合は10食を1セットとし必要な時に欲しいプランを選びます。

定期購入の場合は送料無料になり、配送間隔も以下から選べます。

  • 10日ごとに配送
  • 2週間ごとに配送
  • 1ヶ月ごとに配送(毎月◯日・第◯曜日など指定可)

冷凍で届くので事前に冷凍庫にお弁当が入る余裕をもっておきましょう。

【縛りアリ!】定期購入で気をつけたい事

定期購入の場合は最低注文回数が6回以上となっています。

6回未満で定期購入を解約すると単品購入と見なされ送料が別途発生します。

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定期購入は1セット(10食分)×6回=最低でも発生する値段になります。

縛りがなく送料無料の宅配弁当ならこちらがおすすめです。
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送料無料の宅配弁当

ヨシケイ素材

送料無料!ヨシケイ弁当

1食あたり240±kcalの低カロリー弁当や6種類のおかずが入ったお弁当まで1日から注文OKできる宅配弁当(冷蔵タイプ)です。

1日からの注文も定期配送も送料無料で置き配にも対応しています。

  • 送料無料で毎日配送も可能
  • 宅配弁当は1食300円代~注文OK
  • 管理栄養士監修のバランス満点宅配食
  • 糖質15g以下に抑えた低糖質弁当あり
  • 1食で1日に必要な野菜の2/3摂取できる健康プランあり

食のそよ風は幅広い方に利用できるのが強み

食のそよ風は咀嚼が困難なシニア・高齢者の方(そよ風のやさしい食感)からダイエット中の女性(プチデリカ)やお子様がいるご家庭まで幅広く利用できるのが大きなメリットです。

宅配弁当はシニア専門向けだったりダイエット中の人向けの低糖質弁当など購入者に合わせて考えられていますが、食のそよ風はプランによって選べるのが有り難いですよね。

特にプチデリカのコスパはかなり良いので宅配弁当初心者の人でも初めやすいですよね。

食のそよ風まとめ

以上、食のそよ風のお試しセットと料金についてまとめてみました。

電子レンジで温めるだけで簡単に食べれる宅配弁当は購入する目的を決めて選びましょう。

長期間宅配弁当を利用する方は送料無料の定期購入がおすすめです。

毎日違うおかずが手軽に食べれるので忙しい社会人の方にも人気の宅配弁当ですよ。