ミールキット比較

毎日の献立を考えるのが面倒くさい・・と感じた事はありませんか。

そんな時はミールキットがとても便利です。

今ではコンビニや大手スーパーからも販売していてミールキット業界は賑わいを見せています。

下ごしらえされた野菜が届きレシピに沿って調理するだけの時短食材です。

 本記事ではスーパーやコンビニで買えるミールキットから有機野菜を扱ったミールキットまでご紹介しています。 

ミールキットとは?食事宅配との違い

ミールキット食材
ミールキットとは調理に必要な食材と調味料がセットになって送られてくるサービスです。

中には野菜がカットされた状態で届くものや付属の調味料を入れてフライパンで炒めるだけなど時短料理として社会人や共働きママにも人気です。

多くの企業や会社から出しており、洗い物や生ゴミが少ないのも特徴で「食材キット」「時短キット」などとも呼ばれています。

一方、食事宅配サービスは野菜や果物などの農産物を始め、宅配業者によっては加工品や穀物・飲料まで扱っています。

ミールキットは時短を目的としている為、材料やメニューにもより調理時間は異なりますが大体約5~30分以内に完成するのが一般的です。

正しいミールキットの選び方とは

ミールキットを選ぶ女性
人気のミールキットですが、知名度やブランドで選んでしまうと金銭的に続かなかったり味が好みではなかったりとなにかと問題が発生していまいます。

初心者の方に読んでいただきたい失敗しないミールキットの選び方です。

配送日や時間は指定できる?置き配にも注目!

ミールキットは忙しい人や健康を気にする人向けの商品です。

配送時間や曜日を指定してるか確認しましょう。

またライフスタイルが不規則でいつ受け取れるかわからない方には置き配サービスも重宝できます。

置き配とは不在の際に玄関前や指定場所に置いといてくれるサービスです。

中には置き配サービス対応不可の会社もあるので、自分のライフスタイルに合わせて宅配業者を選びましょう。

女性 アイデア

この記事で紹介するミールキット宅配会社です。特徴を抑えておきましょう!

手軽・便利さお試し置き配コスト性
セブンミール
コープデリ
イエコック
クックキット
(トップバリュ)
amazonフレッシュ
らでぃっしゅぼーやミールキット
ベルーナグルメ
ヨシケイミールキット
dミールキット
オイシックス(oisix)
パルシステム
生活クラブ

配送エリアの確認は必須!!

気に入ったミールキットを選んでも実際に自分の自宅が配送エリア外であれば届けてくれません。

配送方法は会社の自社専用車での配送とヤマトや佐川などの宅配便で送られてくるパターンがあります。

女性 アイデア

専用車がある宅配会社は専用車での配送の方が送料が安かったり置き配できたりとサービスは充実しています。

試してみたいなと思うミールキットがあったらそこの会社が自分の住まいに配送対応しているか、していた場合の送料はいくらか?に着目してみましょう。

現在、ミールキット業界はリモートワークのせいもあって需要性が高まってきています。

今は対応エリア外でも今後は配送地域内になる可能性があるのでマメにチェックしておくと良いですね。

定期便派か都度注文派か

配送には大きく分けて毎月指定した日に送られてくる定期便コースとその都度注文する都度注文コースがあります。

定期便の場合は最初に支払いさえ済ませば週に1回や月に1回など定期的に届けてくれ都度注文よりも1食あたりの値段が安くなる事があります。

都度注文は毎回注文する必要はありますが、普段は自分で調理するけど気になるミールキットがある、、という方は都度注文するのを推奨します。

<定期便のメリット>

  • 1食あたりの値段が安くなる事が多い
  • 毎回注文する手間が省ける

  • <都度注文のメリット>

  • 食べたいミールキットだけ頼める
  • 複数の会社の味を試せる
  • 何人で食べる?品数と量に注目

    ミールキット 人数分
    ミールキットの量にも注目して選びましょう。

    多くの会社が2人前からの注文になり、1人暮らしで1人前だけミールキットが欲しいという方は2日に分けて食べましょう。

    ご家族で注文する場合は3人~4人前に対応している会社を選ぶようにしましょう。

    宅配会社によっておかずの数や種類は違い、主菜1品ところもあれば副菜がセットに入っているところまで様々です。

    1食辺り何種類のおかずが楽しめるのか確認して料金を比較してみるのも良いかも知れません。

    女性 アイデア

    メニューの種類にも注目です。

    またメニューの種類もチェックしておきましょう。

    毎週頼むのであれば同じメニューは飽きてしまうかも知れません、宅配会社が何種類のメニューを販売しているかも選ぶポイントです。

    調理時間を確認しよう

    ミールキットには調理予定時間が記載されています。

     大体10分~20分ほどで完成するものが多いですが、メニューによっては30分程かかるものもあります。 

    仕事から帰ってすぐに食べたい方や調理時間を省きたいと思う方は事前にどのくらいかかるのか調理時間を把握しておきましょう。

    苦手な具材・風味はないか

    ミールキットに苦手な具材が入っていないか予め確認して頼みましょう。

    せっかく時短で調理できても苦手な食材があると美味しいと感じませんよね、、。

    味付けに関しても同じで酸っぱいものや辛いのが苦手な人などはそのメニューを避けるか別のミールキット宅配を頼むようにしましょう。

    必要な調味料は揃っているか

    調味料
    必要な調味料が自宅にあるか、です。

    ミールキットは味付けするタレやソースは付いてきますが、油や水・塩・こしょうなどは自分で用意する場合が多いです。

    自宅に最低限の調味料は用意しておきましょう。

    おすすめ!2022年度の人気ミールキット12選徹底比較

    1. オイシックスミールキット

      おしゃれな献立が簡単!オイシックス

      値段・コスト:
      1食あたり495円~(税込)
      調理時間:
      15~20分
      定期便あり
      賞味期限到着日から1~5日
      特徴本格レシピを自宅で簡単再現!

      1億食を突破したオイシックスのミールキット。女性やワーママを中心に人気の高いミールキットです。約20分で主菜と副菜が作れて夜ご飯を作りたくない時でも美味しいご飯が簡単にできちゃいます。キットに入っている食材も化学肥料を避けた有機・特別栽培の野菜を使用しています。調味料も無添加にこだわり安全性が高い食材キットです。

      どんな人におすすめ?

      1.時短と見た目にこだわる方
      2.主菜と副菜の2つ欲しい方
      3.安全な食材を使ったミールキットが良い方
      4.週替りで多くのメニューから選びたい方

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    2. サンプル

      近くのコンビニで楽々受け取り♫セブンミール

      価格:
      890円~(税込)
      調理時間:
      10分~20分(商品により異なる)
      定期便リニューアル中
      賞味期限到着より2日後まで
      特徴通い慣れたコンビニでお弁当やミールキットが受け取れる!

      セブンイレブンのミールキットです。八宝菜や白菜のクリーム煮などコンビニとは思えないほどで調理時間は最短10分~。2022年にオムニ7から独立し2022年9月から新たなミールキットサービスを提供する予定。2022年9月まではネット注文を停止しコンビニのレジでの注文となるそうです。今後拡大していくセブンミールはより私達の身近な存在になりそうですね。

      どんな人におすすめ?

      1.都度注文でのミールキットを探している方
      2.コンビニでよく買い物する方
      3.ミールキットの他にお弁当も試してみたい方
      4.nanacoポイントを貯めてる&使いたい方!

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    3. ヨシケイミールキット

      働くママの味方!ヨシケイミールキット

      価格:
      5,660~(5食分)(税込)
      調理時間:
      10分~35分(商品により異なる)
      定期便1週間分の食事をお届け・都度OK!
      賞味期限到着より2日後
      特徴ミールキットは4つのプランから目的に合わせて選べる♫

      目的に合わせたミールキットが選択できるヨシケイのミールキット。定期便配送ではお試し定期便があり初回の注文価格が半額になります。ヘルシーミールから本格的な洋風メニューが作れるミールキットなど4つのプランから選びさらにコースが選べるようになっています。置き配に対応しているのも嬉しいポイントです。

      栄養士が監修したメニューで材料は2人分です。
      毎日の食事バランスを気にしている人や子育て世代・共働きの方に優しい宅配サービスです。

      どんな人におすすめ?

      1.バランスの良い食事を心がけている方
      2.送料無料の宅配サービスが良い方
      3.お子様やご年配など栄養・健康を重視する方
      4.毎日の献立を考えるのが億劫な方

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    4. コープデリ ミールキッ

      利用者175万人!生協グループのコープデリ・ミールキット

      価格:
      798円(2人分)~(税込)
      調理時間:
      10分~15分(商品により異なる)
      定期便週3.週1ペースで配送
      賞味期限到着より1日後
      特徴30品目から好きなミールキットを選べる!

      生協グループの中でも利用者が多いコープデリのミールキット。食材は2人分で置き配にも対応しており共働きや小さなお子様がいる家庭に支持が高い宅配サービスです。配達料が無料になるシニア割引やふれあい割引(障がい手帳をお持ちの方)が充実していて子育て割引(最低注文金額指定3,000円)にも対応しています。

      ミールキットの種類が30品目と豊富なのも有りがたいですね。週3日・週1の配送頻度でペースを調節でき、ミールキットの他に離乳食や介護用品など様々な買い物ができます。

      どんな人におすすめ?

      1.ミールキットの種類が豊富な宅配サービスを探している方
      2.お子様やシニアの方と同居している方
      3.ミールキットの他に食料・日用品をネット注文したい方
      4.隣人や知人と食料・日用品をシェアして配達料を無料にしたい方

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    5. サンプル

      カット済みの野菜が届く!イエコック

      価格:
      500~700円前後(2人分)(税込)
      調理時間:
      20分~40分(味付けにより異なる)
      定期便毎週・隔週・4週に1回から選択OK!
      賞味期限到着より1日後
      特徴カット野菜で自分好みの味付けにできる♫

      カット野菜が届く野菜キットサービスです。ミールキットも良いけどやはり味付けは自分好みにしたという方にピッタリです。

      水洗いや皮を剥く必要もないので、生ゴミを出したくない時にも最適です。定期便の配送頻度は細かく設定でき一時休止にも対応しています。料理に自身がない人は公式ページから300種類以上の専用レシピを参考に作れます。みじん切り・千切りなどの好きなカットを選べるので作りたいレシピがある時も便利です。冷凍保存で節約もできちゃいます!1人暮らしを始めた方や単身赴任・出張が多い方にもおすすめです。

      どんな人におすすめ?

      1.料理初心者の方・普段から冷凍タイプのカット野菜を購入される方
      2.1人暮らしであまり生ゴミを増やしたくない方
      3.忙しいけど子供に自分の味付けを食べさせたい方
      4.野菜の水洗い・皮むきが苦手な方

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    6. dミールキット

      毎週約30種類のメニュー!dミール

      価格:
      1,058円~(2人前)(税込)
      調理時間:
      約5~15分
      定期便あり
      賞味期限
      特徴4,000円以上の買い物で2ヶ月間送料無料!

      約15分以内で完成するミールキットです。包丁いらずで料理が苦手な方でも美味しく出来上がります。dミールキットはドコモユーザーでなくてもdアカウントを作成して利用可能です。下ごしらえ済みの食材が必要な分だけ届くので野菜をカットする手間が省けます。毎週・約30種類ものメニューから食べたいキットを選べますよ。

      どんな人におすすめ?

      1.包丁を使いたくない方(もしくは苦手な方)
      2.dポイントを貯めてる&使いたい方
      3.料理研究家が監修したメニューに興味がある方
      4.珍しい料理を作ってみたい方

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    7. タイヘイサービス

      クックキット(トップバリュ)

      価格:
      645円~(税込)
      調理時間:
      10分~
      定期便都度購入型
      賞味期限製造日より1年
      特徴全て2人分で好きな時に購入できる!

      イオンのブランド・トップバリューから出ているミールキットで、15時までの注文で当日配送してくれ、突然の残業でご飯の支度ができない時にも便利です。

      イオンのネットスーパーで購入でき、日用品や他の食材も一緒に手に入るのもメリットです。中華系メニューが充実していて普段作らない料理を食べたい時にもおすすめです。

      どんな人におすすめ?

      1.ミールキットの他に食料品・日用品も同時に買いたい方
      2.WAON ポイントを貯めている方&使いたい方
      3.都度注文でミールキットを購入したい方
      4.好きな時に好きなミールキットを試したい方

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    8. amazonフレッシュ 野菜宅配サービス

      アマプラ会員必見!!amazonフレッシュ

      価格:
      430円~(税込)
      調理時間:
      10~15分
      定期便都度注文型
      賞味期限商品により異なる
      特徴他社のミールキットも購入可能!

      通販サイトamazonのミールキットです。オイシックスやデリア食品の商品も購入できるのでいろんな会社を試してみたい方におすすめです。

      4,000円以上で送料無料なのでamazonでまとめ買いする時に気軽に買えるのも嬉しいですね。amazonフレッシュで買い物するにはamazonプライム会員(月500円)に加入する事が条件となっています。ミールキットの値段が少し割高なのが気になりますが、普段からamazonで買い物する人は一度試してみても良いかも知れません。配達エリアは東京・千葉・神奈川の一部のみとなっていますので配達エリア内か確認してから頼みましょう。

      どんな人におすすめ?

      1.Amazonで買い物する事が多い方
      2.多くの種類のミールキットを試してみたい方
      3.配送時間を細かく指定したい方
      4.すでにアマプラ会員の方

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    9. らでぃっしゅぼーや ミールキット

      らでぃっしゅぼーや 10分ミールキット

      価格:
      1,850~2,680円(2品)(税込)
      調理時間:
      10分
      定期便毎週・隔週・月3に1度/都度購入OK
      賞味期限製造日から5日間
      特徴主菜と副菜がセットになったミールキット。

      有機野菜を使ったらでぃっしゅぼーやのミールキットは調味料にもこだわり化学調味料・保存料不使用です。配送ペースは間隔が短いほど1食あたりの値段はお得になります。賞味期限は短いですが、身体に優しいミールキットを探している方におすすめです。

      メニューは週事に変わり多くの味を楽しめ、専用車での配送なら5,000円以上で送料無料となります。主菜と副菜の2種類のおかずが入っていて品数を考える手間も省けます。

      どんな人におすすめ?

      1.有機野菜・化学調味料不使用のミールキットを探している方
      2.安全性や健康に関する意識が高い方
      3.有機野菜は気になるけれど料理するのが面倒くさい方
      4.主菜・副菜がセットで届くミールキットが良い方

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    10. サンプル

      共働きの方に!ベルーナグルメ

      価格:
      898円~(2~3人分)(税込)
      調理時間:
      10分~
      定期便毎月5種1品コース/毎月5種×2品コース
      賞味期限冷凍で1ヶ月OK
      特徴毎月違う品が届く!

      通販サイトベルーナのミールキットで解凍不要でフライパンで10分調理するだけで食べられます。お試しセットは5食入っていてA・B・Cコースの中から選べます。定期便は主菜1品コースと2品コースがあり単品で購入するよりも1,000円ほど安くなります。

      2年目以降も継続すると毎月10%の割引が効くのも嬉しいですね。「1,4,7,10月」「2,5,8,11月」「3,6,9,12月」は同じ商品が届く設定で気に入ったキットがまた食べられるのも良いですね。

      どんな人におすすめ?

      1.時短食材を探している方
      2.ベルーナ通販サイト利用中の方
      3.ミールキットに挑戦してみたい方
      4.常に冷凍庫に食材をストックしておきたい方

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    11. 生活クラブ

      食材にこだわりあり!生活クラブ

      価格:
      700~1,000(2~3人前)(税込)
      調理時間:
      約10~15分
      定期便あり
      賞味期限到着より3~4日
      特徴食材は全てカット済み!タレを絡めて炒めるだけ♪

      生協グループの一つ「生活クラブ」のミールキット「ビオサポ食材セット」です。

      全て2~3人前で下ごしらえ不要で手早く夜ご飯が出来上がります。野菜がカットしてあるので時間がない時にも助かります。「ビオサポ食材セット」は食材に国産野菜を使用し、調味料の原料が気になる方にもおすすめの安全性の高いミールキットです。


      注文はPCやスマホで簡単に申し込め、ミールキット以外の農産物や畜産物も安全性にこだわっており小さなお子様がいる家庭でも安心して時短料理が完成しますよ。
      生活クラブは北海道~近畿地方まで配送範囲が非常に広く、異動や転勤がある方でも安心して加入できます。

      どんな人におすすめ?

      1.安全な食材を使用したミールキットが良い方
      2.1度に2~3人前できるミールキットを探している方
      3.ミールキット以外にも野菜や果物を購入予定の方
      4.引っ越しや転勤先でも利用したい方

      商品詳細を見る

    12. パルシステム

      常備菜も作れる!パルシステム

      価格:
      600~1,000円(1人あたり)(税込)
      調理時間:
      5~15分
      定期便あり
      賞味期限到着より2日以内
      特徴生協グループの中でもプライベートブランドが充実!

      関東近郊を中心に運営している生協グループのパルシステムは他の生協と違いプライベートブランドが充実しています。

      ミールキットに関しては2~3人前の3日分料理を一度に作れたり、ワーママや共働きの方の味方です。

      常に常備菜が欲しいという方や作りおきの献立を複数考えるのが苦手な方にも好評ですよ。
      国産の食材を中心に食材は全て使い切りで余らせる心配もありません。

      初回限定でミールキットのお試しセットが780円で扱っており、レシピを確認しながら気軽に作れるのも特徴です。

      どんな人におすすめ?

      1.3日分の作り置きをしたい方
      2.食材にこだわる方
      3.毎日違う時短おかずを作っている方
      4.パルシステムのブランドに興味がある方

      商品詳細を見る

    お試しセットを比較

    ミールキットのお試しセットの詳細です。

    お試しセットを扱ってないミールキット会社の場合は単品注文での購入になります。

    女性 アイデア

    2人分から販売している会社が多いですね、主菜と副菜の数などを比較してみました。

    お試しセットお試しの料金お試しの内容
    セブンミール
    なし
    コープデリ
    あり(3種類から選択可)
    500~1,980円
    (コースにより異なる)
    人気バラエティセット全10品/すくすく子育てセット全4品/おうちで中華コース全4品
    イエコック
    なし
    クックキット
    (トップバリュ)
    なし
    amazonフレッシュ
    なし
    らでぃっしゅぼーやミールキット
    なし
    ベルーナグルメ
    あり
    5,980円(5食セット)
    主菜1品
    ヨシケイミールキット
    あり
    3,000円(2人前/5日分)
    主菜1品+副菜1品×5日分
    dミールキット
    あり
    1,058円~(2人前)
    主菜1品・副菜1品
    オイシックス(oisix)
    あり
    1,980円(ミールキットは2日分)
    主菜1品・副菜1品×2日
    パルシステム
    あり
    780円(2人・2日分)
    冷凍食材6品・レシピ付き
    生活クラブ
    あり
    650~1,100円(商品により異なる)
    カット済みの食材で約15分時短キット

    年会費・送料を比較

    ミールキット1食あたりの価格と食材費(ミールキット)以外に必要な料金を比較してみました。

    1食あたりの料金年会費・入会金送料
    セブンミール
    約500円~
    なし
    220円~
    コープデリ約380~600円

    500~1,000円
    (退会時に返却)
    198円
    (利用人数と購入金額により異なる)
    イエコック
    なし
    360円
    クックキット
    (トップバリュ)
    約300円~
    なし
    500円
    amazonフレッシュ
    約390~1,100円
    月額500円
    390円
    らでぃっしゅぼーやミールキット
    約450~500円前後
    年会費1,100円
    地域により異なる
    ベルーナグルメ
    約157円~
    なし
    4,320円以上で無料
    ヨシケイミールキット
    約300円~
    なし
    無料
    dミールキット
    約500円~
    なし
    200円~
    (購入金額・地域により異なる)
    オイシックス(oisix)
    約650円~
    なし
    0円~1,800円
    (購入金額・地域により異なる)
    パルシステム
    約250円~
    出資金1,000~2,000円
    (退会時に返却)
    210~248円
    (地域により異なる)
    生活クラブ
    約400~600円
    出資金1,000円
    (退会時に返却)
    100円~
    (地域により異なる)

    配送エリアを比較

    各社の配送エリアを比較してみました。

    配送エリア
    セブンミール
    明確な定義なし(店舗受け取り可)
    コープデリ
    東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県
    イエコック
    東北:岩手・秋田・宮城・山形
    ・福島
    関東:群馬・栃木・茨城・千葉・
    埼玉・神奈川・東京
    中部:山梨・新潟・長野・富山・
    石川・福井・静岡・愛知・三重・岐阜
    近畿:大阪・京都・奈良・
    滋賀・兵庫・和歌山
    中国:鳥取・島根・岡山
    ・山口・広島
    四国:香川・徳島・高知・愛媛
    *北海道・青森・九州・沖縄・離島は配送不可
    クックキット
    (トップバリュ)
    全国対応(一部不可)
    amazonフレッシュ
    東京都18区・2市
    神奈川(川崎市・横浜市)
    千葉(市川市・浦安市)
    らでぃっしゅぼーやミールキット
    全国対応
    ベルーナグルメ
    全国対応
    ヨシケイミールキット
    全国対応(一部不可)
    dミールキット
    全国対応
    オイシックス(oisix)
    全国対応
    パルシステム
    東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟
    生活クラブ
    北海道・関東・東海・東北・北陸/甲信越・近畿

    ミールキットのメリットとは

    ミールキットは目的別に選ぶ事もでき様々なメリットがあります。

  • 料理の時間が短く済む
  • 料理に自信のない人でも簡単にできる
  • 毎日の献立を考えなくて済む
  • 食材を腐らせる心配がない
  • 料理の時間が短く済む

    時短料理ができる事がミールキットの最大の特徴です。

    仕事や子育てをしていると時間が上手に取れなくて料理するにも大変ですよね、、。

    そんな時に心強い支えがミールキットです。

    時短食材と聞くと手抜きや簡易的な仕上がりをイメージしてしまう方もいますが、ミールキットは栄養のバランスを考えた商品です。

    女性 アイデア

    楽に済ませたい時は味の濃いレトルト食品よりも栄養バランスの良いミールキットがおすすめです。

    料理に自信のない人でも簡単にできる

    ミールキットのメリットが誰でも失敗せずに作れる事です。

    レシピに書いてあるだけの調理法で 野菜を切ったり調味料を測る必要もありません。 

    一人暮らしであまり料理をしない方や包丁を持つのが苦手な人でも簡単に作れます。

    料理をしない方や苦手な方はカット済みの食材が入っているミールキットがおすすめです。

    毎日の献立を考えなくて済む

    スーパーで迷う女性
    「今夜の食事はなににしようかな・・」と考えているのも結構時間がかかってしまいます。

    家族もいると栄養の事も頭に入れながらメニュー献立を考えるのでさらに頭を悩ませてしまうものです。

    そんな時にミールキットを頼んでいると精神的にも楽ですよ。

    栄養バランスを中心に考えたミールキットなら家族の健康を意識しながら美味しい食事がいただけますね。

    食材を腐らせる心配がない

    スーパーで買った野菜が腐りかけてる、、という経験もミールキットなら不要です。

    1食・2人分~3人分なので食材を捨ててしまう事もなく食品削減に貢献できるのも嬉しいですよね。

    メニューには必要最低限の食材・調味料しか入っていない上に自分では普段作らないようなメニューがミールキットには存在します。

    味付けの勉強にもなり自分の料理の腕が上がってレパートリーも増えそうですよね。

    ミールキットのデメリット

    慌てる女性
    そんな便利なミールキットですが、デメリットもあります。

  • 自炊よりも料金が高い
  • 配達エリア外な場合もある
  • 好きな味にできない・変えられない
  • 自炊よりも料金が高い

    デメリットはやはり自炊するよりも値段が割高になってしまう事。

    お金で時間を買うか、それとも節約して自炊をするか、、という事になってしまいますが、ミールキットは料理する時間がない方向けや料理が面倒くさいと感じる方向けの宅配サービスです。

    安くて簡単な食事が良いとなると栄養が偏ったカップラーメンや即席インスタント食品になります。

    即席食品も美味しいですが栄養面を考えると毎日食べるわけにはいきません。

    週末は自分の時間が欲しいと言う時は頼んでみても良いのではないでしょうか。

    配達エリア外な場合もある

    ミールキット選びで気をつけたいのが配達エリアです。

    良いなと思うミールキットがあってもその 宅配会社の配達エリア内でないと配送してくれません。 

    申し込みを決めた後で自分の自宅が配達エリア外と知ると結構ショックが大きいものです。

    また配達はしてくれても宅配会社と自分の自宅が遠かった場合には送料が高くかかってしまうケースもあります。

    購入前に配達エリア内の確認と送料はいくらか把握しておきましょう。

    好きな味にできない・変えられない

    ミールキットは付属のタレやソースを入れて作ります。

    例えばナスの味噌炒めセットが届いた時に「もう少し甘めが良いな」「辛いほうが良いな、、」などと自分の好みへの味変が難しくもあります。

    基本的には万人受けするように作られているので心配ありませんが、甘党だったり・激辛が好きだったりとあまりにも極端な好みの場合は物足りなくなってしまいそうです。

    日頃から薄味に変えたり健康的な味を意識しましょう。

    ミールキットを頼む目的は?

    ミールキットを頼む目的・理由を思い浮かべましょう。

    カロリー制限中の方は低カロリーのミールキットを、栄養摂取に制限がある方は栄養士監修のミールキットなど個々の目的に合ったミールキットを頼のがベストです。

    今は多くのミールキット会社からたくさんの種類が登場していますので、自分の生活習慣やライフスタイルに合ったものを選ぶのがおすすめです。

    ミールキットがおすすめな人

  • 栄養バランスの良い即席食品を探している方
  • 仕事の帰りが遅く毎日の献立を考えるのが大変な方
  • 1人暮らしで栄養バランスが偏りがちな方
  • 単身赴任や出張が多く台所を汚したくない方
  • 普段あまり料理をしない方・億劫に感じる方
  • 効率重視で料理を楽しみたい方
  • あきひこちゃん

    単身赴任で料理する時間がなかったので頼みました。

    LINEやりとり女性

    共働きなのでミールキットで10分夕ご飯を作っています♫

    頻繁にミールキットを頼むならこのミールキット

    頻繁にミールキットを頼みたい方は週3日以上配達してくれるコープデリ・パルシステムの生協グループか毎日配送も可能なヨシケイがおすすめです。

    栄養バランスで選ぶなら

    バランスの良いミールキットをお探しの方は栄養士監修のミールキットがおすすめ。

    美味しくて350cal以下と低カロリーな三ツ星ファームや糖質やカロリー制限など目的から選べるつるかめキッチンがおすすめです。

    ヨシケイのヘルシーミールも塩分が2g以下・糖質15g以下でご年配の方やご家族で健康に気をつけている家庭におすすめです。

    人気ールキット比較まとめ

    以上、おすすめのミールキット会社のサービスを比較してみました。

    毎日栄養の良い献立を予算内に抑えながら考えるのって本当に大変ですよね。

    仕事が忙しい方も週に1.2回は自分を休ませる時間を作ってみてはいかがでしょうか。

    ミールキットでは自分では作った事のないレシピも多くあるので家族にも新鮮味があってウケも良さそうです。