ミールキット(料理キット)サブスク11選！簡単に食事管理!

夕食の支度にいつも時間がかかってしまう。。そんなお悩みはないですか。

調理時間を節約するなら迷わずミールキット(料理キット)がおすすめです。

食材をカットしたり調味料を作る時間が大幅に短縮できて、最近では味付けにもこだわった商品が多く登場しているのです。

本記事では人気のミールキット(料理キット)会社とその特徴をご紹介しています。

ミールキット(料理キット)のサブスクとは

毎日のご飯の準備に時間がかかって、、最近よく耳にするサブスクタイプのミールキット(料理キット)は便利かなぁ。。

ミールキット(料理キット)とは料理に必要な材料とレシピがセットになった便利な料理キットの事で、自分で献立を考えなくても手軽に食事を楽しめるのが魅力です。

ミールキット(料理キット)は大きく分けて「食材のカットから始めるもの」と「袋から出して炒めるだけで完成するもの」の2種類があるよ。

いろんな料理を自宅で挑戦できるのも楽しいよね。

下のグラフはこの記事で紹介するミールキット(料理キット)の比較表だよ。

いろんな会社から販売しているんだね!

ミールキット・料理キットのサブスクを利用するメリット・デメリットとは

時短にもなってメリットもいっぱいだけど実はデメリットもあるんだよね!
失敗するのは嫌だから、購入する前によく確認しておきたいよね

なるほど!!健康的な食事が簡単に食べれるけど、コスパが良いとは限らないんだね!

ミールキット(料理キット)の種類によっては安さがウリの会社もありますが、多くは自炊よりも割高な場合が多いです。

節約目的で利用するには不向きかも知れませんが、普段から栄養バランスの偏った食事をしている人には1食600円～始められる手軽な健康法にもなります。

管理栄養士が監修しているから、食生活の改善にもおすすめなんだよね。

ミールキット・料理キットの注意点と選び方

食事のメニューを考えるのが面倒な人ならサブスク型は最高に楽ちんなんだよね。毎週メニューも違うから飽きにくいよ。

定期コースに登録すると休止手続きをするまで自動で配送してくれる会社まであり、注文の手間が省けますよ。

選び方と注意点を確認しておきましょう。

どのくらいの期間利用するか

一時的な利用なのか、長期的に利用かでサブスク型のミールキット(料理キット)が良いのか、必要な時に購入する「都度注文」が向いているのかを検討しましょう。

サブスク型のミールキット(料理キット)はお弁当配達のように縛りや購入回数は設けてないところが多いですが、不要になった際は休止・解約手続きが必要になります。

また生の食材配送の為、在宅時間や毎日のスケジュールが決まっている方向けとも言えます。

ライフスタイルに合わせて選ぶのも良いね!

食材はカット済み?調理に必要な目安時間も要チェック

とにかくキッチンに立つ時間を減らしたい!
っていう人は下処理済みのミールキット(料理キット)を選ぼう!

「下処理不要・フライパンで炒めるだけ」のタイプは包丁を使わないでできるメニューも多いです。

公式サイトや商品のパッケージに調理にかかる時間も書いてるから参考にしてね。

調理時間は早くて5分～20分とミールキット(料理キット)により目安が異なりますので購入前に確認しておきましょう。

食べる分量・調味料が入っているか

基本的には調味料やタレが付いてきますが、油や塩など料理全般に必要となる調味料は付いていません。

ミールキット(料理キット)に付属されているものは合わせダレや炒める際の独自ソースです。

砂糖・塩・コショウ・油などは自分で揃える必要があります。

また分量も商品によってばらつきがあり、2～3人前程度で販売されているのが一般的です。

制限食や塩分量にも注目

健康重視で購入するなら制限食や塩分量も事前チェックだよ!

ミールキット(料理キット)の中には糖質や塩分量を抑えた商品もあります。

ただ、塩分制限がある献立だと若い人は物足りない場合も多く、基本的にはお年寄り向けに考案された商品となります。

ミールキット・料理キットのサブスクを徹底比較!!

ミールキット(料理キット)はメニューによって調理時間や献立内容が異なります。

ここでは評判の良いミールキット(料理キット)サービス23社をご紹介します。

【1億食突破!】oisix(オイシックス)

• 調理時間は約20分程度
• 子供向けの「キッズOK」メニューあり
• 人気シェフや有名料理研究家が監修したキットも大人気
• 初回のお試しセットは1,980円!
• 20種類以上の豊富な種類

オイシックスの口コミはこちら

オイシックスのミールキット(料理キット)は簡単にできるので、料理が好きな人には物足りなく感じるところもあると思いますが、毎回味の発見があるので日頃から自炊する人にもおすすめです。
引用:口コミサイト

オイシックスの超ラクシリーズのミールキット(料理キット)はあっと言う間に仕上がるのが有り難いです。
引用:twitter

始めてミールキット(料理キット)を注文したけれど、献立を考えなくて済むのは楽です。
引用:twitter

【送料無料!】YOSHIKEI(ヨシケイ　ミールキット)

• 置き配対応あり
• ママ向けから本格的なレストランメニューまでご用意!
• 初回限定お試し5食セットあり
• 管理栄養士監修ミールキット!
• お試しは1食300円と低価格

ヨシケイの口コミはこちら

宅配型のミールキット(料理キット)で断トツに安いのはヨシケイのミールキットです。
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子供が生まれてからヨシケイを利用しています。便利で子供も大好きみたいです。
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【約10分!】CO-OP DELI(コープデリ)デイリーコープ

• カット済み食材で調理時間は約10分
• 和食から多国籍まで幅広い
• 毎週40品目以上のレシピから選べる
• 日用品も同時購入できる
• 副菜付きメニューもあり

コープデリの口コミはこちら

コープデリのミールキット(料理キット)を頼んでみました。味は少し甘めだったけどいつも作らない感じの献立があるから良い。週1位はミールキットでも良いかも。
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時間が遅い時はコープデリのミールキット・ハッシュドビーフのオムライスです。美味しい!
引用:twitter

【最短5分!】dミール

• 最短5分で完成するレシピがある
• オイシックスのミールキット(料理キット)が買える
• 週1回の定期便
• 毎週30種類のミールキットをご用意

dミールの口コミはこちら

dミールでミールキット(料理キット)を頼むようになって単価は高いけれどスーパーでの無駄買いが減って食費が減った♫
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旦那がdミールキットを気に入ってしばらくdミールキット月間。副菜はおからとひじきの和え物だったけど、子供達も難なく完食。引用:twitter

【食事制限向け】ウェルネスダイニング　制限食ミールキット

• 制限食に特化したミールキット
• 4種類のコースを展開
• 低カロリー・低塩分が基本
• 送料無料!2ヶ月間のトライアルコースあり
• 管理栄養士監修メニュー

ウェルネスダイニングの口コミはこちら

ウェルネスダイニングを単発買いしてますが、とても楽で助かりますが、同じような副菜が続きます。
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もともと血圧が低い事もあって塩分制限食を選びましたが、味の薄さは特に感じられず自分が作るご飯よりも美味しかったです。
引用:口コミサイト

【包丁不要!】らでぃっしゅぼーや

• 準備するのは油とフライパンだけ!
• たった10分で調理完成♪まな板・包丁不要
• 続けて頼むと最大10%OFFに!
• 国産原料にこだわった食材

らでぃっしゅぼーやの口コミはこちら

今夜はらでぃっしゅぼーやのミールキット「レバニラ」です。材料がカットされてあるから炒めるだけの5分で完了♫
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らでぃっしゅぼーやのミールキット酢豚を試してみました。
1セットしか買わなかったので家族4人分には足りない。。味付けは良かったですよ♫
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【子供用メニューが充実!】PAGUMOGU（ぱぐもぐ）

• 子供向けのミールキット
• 毎週2種類の献立から選択
• 調理時間は15~20分程度
• 好き嫌いが多くて食べてくれないお子様にも◎

PAGUMOGU(ぱぐもぐ)の口コミはこちら

今日からワタミのミールキット(料理キット)お試しで始めます。忙しすぎて毎日の夕食は時短でミールキット活用♫
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ワタミのミールキット(料理キット)お試しで安かったから頼んだけど、楽だし美味しくてさいこーです。
引用:twitter

【3日分の料理キット!】palsystem(パルシステム)

• 3日分のキットがまとめて届く!
• お試しセット2日分が680円!
• 管理栄養士監修レシピ付き
• 国産にこだわった食材で作る!

パルシステムの口コミはこちら

パルシステムのミールキット初体験です。お味噌汁だけ作ったけど、テーブルにセットするまでトータル25分くらいで出来た。味は優しめで美味しい。もっと早くやればよかった。
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パルシステムのミールキットでニラ玉を作りました。手軽で美味しいし晩御飯ができるので最高です。
引用:twitter

【冷凍保存可能!】ベルーナグルメ

• 冷凍で日持ちが効くミールキット(料理キット)
• カット済み食材で1品約10分で完成!
• 定期便で月替りの献立内容
• お試しセットあり

ベルーナグルメの口コミはこちら

料理が苦手で毎日の献立を考えるのが億劫でお試しとしてベルーナグルメの冷凍ミールキットを頼んでみました。ちゃんと料理してる感もあるし味もタレがついているので失敗する心配がありません。栄養バランスも整っているので安心です。
引用:口コミサイト

【一流の味を自宅で!】tasty table(テイスティテーブル)

• おもてなしやパーティ時のミールキット(料理キット)
• 一流シェフが書き下ろしたレシピ
• 高級ミールキットで特別な日におすすめ
• メニューは週替り

テイスティテーブルの口コミはこちら

テイスティテーブルでエビのアメリケーヌカレー。エビの殻をつぶして出汁を取ったよ。
引用:Instagram

おうちでオマール海老!捌くのが人生初です。始めてベシャメルソースを作ってホワイトシチューを食べない旦那がうまいと言ってました~♫ちょっと贅沢だけど素敵なディナーでした!!
引用:Instagram

【国産・無添加食材使用!】生活クラブ

• 3ヶ月間の賞味期限
• 国産野菜使用で原料産地を把握済み
• 下ごしらえ不要の2~3人前
• 冷凍庫から取り出していつでも時短料理可

生活クラブの口コミはこちら

妻が忙しい時に僕でもご飯を準備できるように生活クラブのミールキットを始めました。僕でも作れるほど簡単で美味しくて凄い!引用:twitter

今日の夕飯はお麩のチャンプルー/ジーマーミ豆腐/島らっきょうです。生活クラブの沖縄フェアで注文した品々です!
美味しくて大満足♫
引用:twitter

ミールキット(料理キット)宅配会社の年会費・送料を比較

ミールキット1食あたりの価格と食材費(ミールキット)以外に必要な料金を比較してみました。

ミールキット(料理キット)宅配会社の配送エリアを比較

各社の配送エリアを比較してみました。

サブスク型のミールキット(料理キット)がおすすめな人

帰宅時間も毎日同じだし、長期間利用したいからサブスク派だな!!

サブスクタイプのミールキット(料理キット)は以下のような人におすすめです。

定期的に料理する人なら一人暮らしの人にもおすすめなんだよね。

週3日以上利用するならこのミールキット(料理キット)がおすすめ

頻繁にミールキット(料理キット)を頼みたい方は週3日以上配達してくれるコープデリ・パルシステムの生協グループか毎日配送も可能なヨシケイがおすすめです。

パルシステム	コープデリ	ヨシケイ

栄養バランス優先なら管理栄養士監修のミールキット(料理キット)がおすすめ!

バランス良い食事を心がけるなら、栄養士監修のミールキットがおすすめです。

制限食やレストランのような本格的なおかずを毎日考えるのは大変ですよね。

そんな時は栄養士さんが監修したミールキット(料理キット)が便利です。

ウェルネスダイニング	オイシックス	ヨシケイ

ミールキットのよくある質問

レシピのレベルはどのくらいか

ミールキット(料理キット)はシンプルでわかりやすい料理が基本となっています。　料理が苦手な人でも調味料を混ぜるだけのレシピでは美味しい料理が簡単に完成します。
レシピによって食材をカットするタイプもあるので自信の料理スキルに合わせて購入できます。

注文後のキャンセルや変更はできるか

生鮮食品の為、基本的には注文後のキャンセルは不可となっている会社がほとんどです。

サブスク(定期便)の場合は休止や停止が可能な為、各宅配会社の規定期日までに連絡すると一時的なサービスの休止手続きが可能になります。

ミールキットの保存方法とは

冷凍と冷蔵の2種類がありますが、食材宅配サービスでは冷蔵保存がほとんどです。
メニューによって賞味期限は異なり、冷蔵保存で当日もしくは3日以内に使い切るのが一般的です。

サブスクのミールキット(料理キット)比較まとめ

以上、おすすめのサブスク型ミールキッ(料理キット)トを比較してみました。

仕事から帰ってきて食事の準備をするのは大変ですよね、、。

定期配送で自宅に届くサブスクタイプなら食材の買い忘れもなく安心して食事ができます。

作り方も簡単なので料理を普段からしない人にも便利なキットですよ。

ここまで読んで頂きありがとうございました!!