スーパーで買えるおすすめ冷凍弁当!ヨーカドーやイオンを調査

価格

スーパーの冷凍弁当は1個単位から購入できる商品がほとんどで初めて冷凍弁当に挑戦する方でも比較的購入しやすいのが特徴です。

1食あたりの価格に注目して無理のない範囲で購入しましょう。

評判

公式サイトやSNSでは購入者の口コミやレビューが記載されてあるので味の想像や人気商品も把握できます。

季節限定や地域限定メニューを販売している事もありますよ。

種類

ご飯系から副菜までレパートリーが幅広く好みに合わせて購入できます。

価格手頃
スーパーの冷凍弁当は安いお弁当なら1食あたり300円台から購入する事ができます。

賞味期限が長い
賞味期限はおかずや会社によって異なりますが、早くて30～60日、長いと1年ほどの商品まであります。

好みに合わせて購入できる
和風・洋風・中華などメニューの幅が広く、その日の気分に合わせて購入できます。

手頃な価格で買える

イオンの冷凍弁当はリーズナブルな価格で販売しています。

300円台から販売しているので、コスパが良くイオンに行ったついでにまとめ買いできるのも魅力的です。

ご飯付きとおかずだけの商品がある

ご飯とおかずが入った商品とおかずだけの商品の2種類があります。

その時の気分で選べて、パッケージ上部にはカロリー・PFCバランスが記載されています。

種類が豊富

イオンには約20種類程のお弁当が販売されています。

店舗の規模により取り扱い数が異なり、ネットスーパーでは多くの種類を扱っています。

賞味期限が長い

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当は製造から1年の賞味期限があります。

冷凍保存で食べたい時に、いつでも食べられストックしておくのも便利です。

時短で食べられる

多くのトップバリュの冷凍弁当が電子レンジ加熱4～6分ほど温めて完成です。

時間のない時や自炊しない人でも簡単に食べられるのがメリットです。

商品により加熱時間が異なりパッケージに詳しく記載されています。

代替え食品を活用したシリーズがある

お弁当というよりはお惣菜ですが、イオンの「ベジティブ」シリーズは動物性食品を使わず植物由来の原料だけで作られたシリーズでヴィーガンやベジタリアンの人にもおすすめです。

肉の代わりに大豆ミートを使用したり、牛乳の代わりに豆乳を使用したりなどの商品です。

こちらは冷凍弁当ではありませんが、イオンには低糖質弁当が少ない為、カロリーを気にされる方にはこのベジティブシリーズがおすすめです。

プライベートブランドがお得!

他社と比較してもライフの冷凍弁当は198円～で購入でき、かなりお手頃価格です。

特にオリジナルブランド「スマイルライフの冷凍弁当」シリーズは最安値198円～と家計にも優しく魅力的ですよね。

主食とおかずがセットになっている

ライフの冷凍弁当も主食+おかずセットとおかずだけのセットがあります。

他にもドリアやパスタなど洋風メニューがあり飽きずに楽しめます。

低カロリーおかずが多い

ライフの冷凍弁当は全体的に低カロリーおかずが多く、高カロリーに感じる献立でも400kcal以下だったりとヘルシーです。

体型やカロリーコントロール中の食事にも最適です。

ネットスーパーは配達エリアが限られている

冷凍弁当は店舗とライフネットスーパーで購入できますが、近くに店舗がない地区ではネットスーパーが利用できません。

イオンやヨーカドーと比べるとライフは全国約300店舗と規模は小さめです。

近くに店舗がない場合はネットスーパーの利用が難しいので事前に確認しておきましょう。

300円台から買える

コープの冷凍弁当はコスパよく、300～500円程で購入できます。

栄養バランスが良い

管理栄養士監修で栄養バランスが良く、健康を気づかう方に最適なメニューです。

食材の品目や野菜の種類にこだわり、和食・中華・洋食と幅広く用意しています。

店頭もしくは宅配で購入可

冷凍弁当はコープの店頭か宅配で購入できます。

地域が限られている為、近くにコープの店舗がない場合は宅配サービスが便利です。

大手チェーン店とのコラボ企画商品が多く、ファミリーレストランのデニーズや俺のイタリアンなどとコラボ商品を販売しています。

人気飲食店の味を自宅で手軽に食べられるのは贅沢ですよね。

洋風メニューが多い

ドリアやガパオ、ビビンバなど洋風メニューが多いのが特徴。

自宅では作るのが難しいおかずも簡単に食べられ、子供から社会人まで人気あるシリーズです。

主食が中心

「イーズアップ」は主食メインの冷凍弁当になり飯物や麺類が中心となります。

どの商品も時短で完成でき、電子レンジ調理とIH・ガスコンロ調理の2種類があります。

主食付きのお弁当が多い

人気のよくばりシリーズではお米とおかずがセットになっていて、ボリューム重視の方におすすめです。

和食から洋食・スタミナ系メニューまで幅広くあります。

カロリーは400kcal前後

多くの商品が400～500kcal前後で1食あたりに最適なカロリーに計算されています。

お弁当のレパートリーが豊富

ニップンのお弁当は定番メニューを中心にバラエティが豊富です。

「グラタン＆ボロネーゼ」や「スタミナ肉コンボ」など複数のおかずが1食袋に入っており様々な味わいを楽しめます。

どこで買えるの？

ニップンのお弁当はAmazonや楽天などの通販サイトでセット売りしており、店頭では冷凍食品を扱っているドラッグストアや一般スーパーで購入可能です。