感想レビュー!ノンカフェインたんぽぽコーヒーの効能と味とは
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ノンカフェイン飲料なら「たんぽぽコーヒー」が良いと知人に言われたことからずっと気になっていたたんぽぽコーヒ。 欲しいと思ってもコンビニや近くのスーパーでは見かけず途方に暮れていたところ輸入食品店のカルディで発見し購入しま […]
投稿者: わびぃ
トレーニング中の食事メニューに困ったらライザップの宅配弁当
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筋トレをしていると気をつけたいのが食事管理。 ハイカロリーな食べ物を避けなるべく糖質が低く高タンパクな食事が推奨されています。 しかし毎日、自分で献立プログラムを組むのは少し面倒くさいし難しいですよね。 そんな時はパーソ […]
ポケットマルシェによくあるトラブルとは|口コミ・特徴まで
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旬の食材が全国から届く産地直送サービスは近年とても注目を集めています。 その中でも人気の高いポケットマルシェは生産者さんと直接やりとりができる産直サイトです。 通称「ポケマル」と呼ばれているポケットマルシェですが、ネット […]
一人暮らしの野菜不足はなぜ起こる?対策を改善方法とは
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一人暮らしをしていると、ついつい野菜不足になりがちです。 野菜の1日の摂取量は350gですが、一人暮らしだと200~220g程しか摂取できてないとのデータまである位、野菜を食べる機会が少ないのが一人暮らしの弱点。 この記 […]
おせち料理はいつ食べる?元旦か大晦日か..地域ごとの違い
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新年のおめでたい食べ物と言えばおせち料理ですが、お正月のいつ頃食べるのが正解?と疑問に感じた事はありませんか? 実はおせちを食べ始める日は地域ごとに違うのです。 この記事では地域ごとに違うおせちの食べ始めと […]
妊娠中のご飯がめんどくさい理由とおすすめ対処法4選
妊娠中のご飯は何食べれば良いかお悩みですか。 自分だけの身体じゃないので、しっかり栄養摂らなきゃと責任も感じてしまいますよね。 しかし、妊娠中はつわりや身体が重かったりで料理するのも辛く感じてしまいます。 今回は妊娠中の […]
【ダイエット】カロリー計算がめんどくさい時の対処法とは
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カロリーを摂りすぎると体内に脂肪が溜まってしまい肥満の原因になります。 でも、食事のたびにカロリー計算するのは少しめんどうですよね。 この記事ではカロリー計算の手間を省く方法ご紹介しています。 ※この記事はADを含みます […]
パルシステムによくあるクレーム・トラブルと主な退会理由とは
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約20万人が登録している生協の食材宅配サービス「パルシステム」は関東を中心にサービスを展開しています。 主な特徴としては農薬や添加物になるべく頼らずに安全性の高い商品を開発し配達してくれるというもの。 子育て世代には人気 […]
太らない外食のジャンルとは?ダイエット中でも食べれるメニュー
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ダイエット中で食事制限をしているけれど、外食する機会も多い。。 外食は自炊よりもカロリーも糖質も高くてダイエットの天敵という印象がありますよね。 しかし、我慢してストレスを溜めてしまうのは逆効果。 外食もジャンルを選ぶと […]
意外と知らない食べ物の違いと雑学まとめ
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名前は知ってるけど、詳しい違いは良くわからない、、という食べ物ありませんか。 例えば「玉子」と「卵」の違いなど、、。 世の中には似たような食べ物や呼び方が存在しますが、違いを聞かれると答えられないというのも多いものです。 […]