テレワークの旦那のお昼ごはんどうしてる?イライラ解決策とは

コロナ渦で旦那の仕事がテレワークになった。。

在宅で仕事するとなると毎日顔を合わし、なにかと気をつかってしまいますよね。

その中でも今までは心配のなかった旦那のお昼ごはんに頭を悩ませている人が多いのです。

旦那が在宅勤務となっても自分の時間は確保したいですよね。

旦那がテレワークになって昼ごはんの準備が面倒くさい!

コロナ渦により本格的に導入されてきたテレワーク。

たまに家で仕事してくれる分にはいいですが、毎日となると少し気をつかってしまいます。

しかも今まではのんびりできた1人のランチタイムがいきなり旦那のお昼ごはんを作る時間にルーティーンが変化するのですからストレスを貯めている人もかなりいるのが事実です。

特に家で料理や家事などしない旦那さんだと余計にイライラが貯まりますよね。

コロナ離婚というワードも生まれ,やはり在宅勤務によって相手の様々なところが見えて良くも悪くも日常生活に変化があるのがテレワークの特徴と言えそうです。

これで解決!テレワークの旦那のお昼ごはんを簡単に済ませる方法

働き方が変わり、テレワークが普及してきて家庭事情にも変化がみられるようになりました。

テレワーク中の旦那のお昼ごはんを時間をかけずに済ませる方法です。

外食してもらう

ファミレスやそば屋さんなどのランチタイムを活用して外食してもらう方法です。

別にテレワークだからと言って自宅でお昼ごはんを食べなくてはいけないというルールはありません。

ファーストフードや牛丼など、お小遣い範囲内でのんびりと過ごせます。

冷蔵庫が空っぽの時やお昼ごはんの支度がめんどくさい時は旦那に外食してもらうようにしましょう。

レンタルルーム・カフェで仕事してもらう

仕事場をレンタルルームもしくはカフェなど自宅以外のところでしてもらう方法です。

作業場所を変えると気分も変わり集中できるという人も多く、仕事の効率化を考えても良い発想です。

レンタルルームは時間制のところが多く、最近ではテレワーク向けにテーブルと椅子だけが置かれているシンプルなレンタルスペースも増えてきました。

自宅以外で仕事をするとやはりお昼ごはんは外食かテイクアウトになる確率が高いです。

テレワーク中に旦那がずっと家に入て自由がない!と感じてる方は近くのカフェやレンタルスペースで仕事してもらうのも良い方法です。

宅配弁当を頼む

冷凍タイプで届く宅配弁当サービスを頼む方法です。

電子レンジで数分温めるて食べる宅配弁当は忙しい社会人を中心に注目が高まっています。

中には低カロリーのものや糖質を控えたお弁当も多くテレワーク中でダイエットしている旦那さんには逆に喜ばれることも。

メニューも豊富で料理の参考にもなりますよ。

前日の夜ご飯を多めに作って昼ごはんに充てる

前の日の夜ご飯を多めに作っておき、翌日のテレワークのお昼ごはんに活用する方法です。

これは結構、実行している人も多く見られお昼ごはんの準備に時間を取られる心配もありません。

炒めものや煮込み料理を翌日の分まで作りお昼ごはん時になったらお皿に盛るだけで完成です。

ここで「昨日の夜ご飯とメニューが同じ」など言う旦那には自分で作ってもらうのが一番です。

お昼ごはんの献立に文句を言わせない

旦那のテレワークが続くとさすがに毎日違うお昼ごはんを出すのも大変です。

「お昼ごはんの献立は妻に任せる」というスタンスにしてもらうとストレスは軽減されます。

今日はオムライスで明日はパスタなど献立を妻側が決めて旦那の「これが食べたい」リクエストに答えず料理する側が主導権を握るのです。

食べたい献立・リクエストの要望は時間がかかることを理解してもらう

テレワーク中の旦那があれが食べたい、これが食べたいとお昼ごはんの献立をリクエストしてくるようであれば、時間がかかる事を理解してもらいましょう。

リクエストメニューに答えて調理はするけれど時間の保証はできないと言って条件を出してみるのです。

そこで急かすようなら食べたい献立は自分で作ってもらいましょう。

旦那のテレワーク・・ストレスが貯まるのはお昼ごはんだけじゃない?

テレワーク中の旦那に対してイライラがたまる場面はお昼ごはんの時だけではないようです。

旦那のテレワーク中の態度や行動に対し厳しい声が出ています。

すぐに散らかる

「朝にきれいに片付けたばかりのキッチンが昼前になるとすでに散らかっている」

テレワーク旦那が仕事中に飲んだお茶やスナックがキッチン周辺に散乱していることも多いです。

夫婦2人ともテレワークだから部屋がとても散らかります。テレワーク後に片付けるのが私の仕事。

片付けたばかりなのに少しお腹が空いたからと冷蔵庫の開け閉めの回数が増えたりと掃除してもすぐに散らかっていまいストレスを抱えていまいます。

昼間に人が1人増えただけでこんなにも散らかるのかと思う方も多いはず。

テレワーク中に食べるお菓子や飲料水は予め用意してもらい、旦那が台所周辺に用事がないように対策を練っておきましょう。

洗い物が増える

お昼ごはんを自宅で食べる事で洗い物が増えてめんどくさいという悩みがネット内で見られました。

すぐに散らかるという声と似ていますが、自宅でお昼ごはんを食べた場合だと洗い物も通常勤務よりもかなり増えます。

朝ごはんの片付けをしたと思ったら数時間後には台所のシンクにお皿や箸で埋まってるという状態です。

掃除や子育てに忙しい時は本当に自分でして欲しいという方も多いのです。

うちも夫が在宅勤務になって昼飯作らなくてはならなくてすごいストレスです。イヤイヤ期の幼児がいるので料理なんて自由にできないし、お散歩や公園にも行ってあげたいのに昼飯と夕飯作ると時間が殆ど無くなって悲しくなります。引用:発言小町

旦那がテレワークってめっちゃストレスです#旦那テレワーク迷惑

— 旦那も娘もストレス。。寂しいゆう子 (@ThkNm4hl5wXmpa0) March 12, 2022

昼ごはんを手抜きできない

自分だけのお昼ごはんは適当に済ませていたけど、旦那に監視されているようで自分のお昼ごはんも手抜きできなくなったという声です。

確かにカップラーメンやお菓子で済ますなどしにくいですよね。

自分の分と旦那のお昼ごはんを一緒に作るとつい栄養面を考えてしまいキャパオーバーになってしまいます。

1人でリラックスする時間がない

お菓子を見ながら動画を見てのんびり・・なんてことも旦那が隣で仕事をしてるのを見てるとなかなかできないですよね。

主婦の昼間の時間は黄金タイムと言っても過言でないほど唯一の一人の時間ですよね。

そんな場面を見られると家事を手抜きしてるのではないか、一人だけのんびりしててズルいと思われるのではないかなど何かと気を使ってしまうのが現実です。

掃除したから少しくらい休もうかな、、というのが気楽にできない事でかなりストレスを抱えてしまいます。

突然の旦那のテレワークとか、生活のリズムが乱されることが最近多くて、ジワジワとストレスにやられて来てるなと感じてる。
深呼吸して自分のペースに集中しよ。

— lala (@lala_lala_75) February 3, 2022

テレワークの時の旦那のお昼ごはん代はいくら?

もし、テレワーク中の旦那に外食やカフェで仕事をしてもらう場合にお昼ごはんのお小遣いの平均はいくらでしょうか。

サイゼリヤやマックなどからも500円メニューが登場しているように500円前後でお昼ごはんを済ませる男性は多いようです。

どうしてもテレワーク旦那のお昼ごはんを作るのがめんどくさい時はこれがおすすめ!

毎日のお昼ごはんの準備がどうしても辛くなった時におすすめの対策・解決方法です。

家事代行を頼む

掃除や洗濯を代わりにしてもらう家事代行サービスを頼む方法です。

共働きの方に人気のサービスですが、まだ認知度もそこまで高くありません。

今後、共働き夫婦が今よりも増加する事を想定すると需要の高いサービスと言えます。

家事代行は料理の作り置きをしてくれる事業所もあります。

めんどくさい時は頼ってみてはいかがでしょうか。

作り置きをする

週末に作り置きをして平日のお昼ごはんに出す方法です。

作り置きは実践している方も多いですよね、冷凍しておけば日持ちもするのでお昼時にあたため解凍するだけで完成です。

週末に時間を割いて作り置きする時間を確保する必要がありますが、平日のお昼ご飯の献立を考えなくて良いのでとても楽になります。

旦那に自分でつくってもらうようにお願いする

一番の理想な方法かも知れません(笑)

自分の分は自分で作ってもらうのがベストですよね。

料理をする旦那であればこれは実現できそうですが、普段から料理しない旦那なら余計に台所が散らかるというデメリットもあります(汗)

頼む時は食事後の片付けまでしてもらうようにしたいです。

ミールキットで2人分のお昼ごはんを作る

時短食材キットを活用する方法です。

1度の調理に必要なだけの調味料と食材が入って炒めるだけや湯煎で完成するものまで様々です。

調理時間は献立によって変わりますが、多くは約5~30分と時短で完成する食材キットです。

2人前からの販売が多く、和洋中それぞれあり飽きないのも魅力です。

テレワークの休憩中にでも時間をかける事なくアツアツのランチが楽しめます。

電子レンジで完成する即席商品を用意しておく

電子レンジですぐに食べれる食材を買いだめしておくのも便利です。

冷凍のハンバーグや餃子・チャーハンなどは満足感も高くストックしておきたい商品です。

お昼ごはんの用意はレンチンで簡単に出来上がります。

旦那のテレワーク時のお昼ごはんまとめ

以上、テレワーク中の旦那のお昼ごはんについてまとめてみました。

毎日、お昼ごはんの支度をするのは誰でも辛いですよね。

ましてや食べたいものを注文されると食材も用意していない上にストレスも余計にたまります。

少しでもテレワーク中のお昼ごはんを楽にする自分なりの方法を考えてみましょう。