共働き家庭が野菜宅配を選ぶメリットとおすすめ3選!
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仕事が忙しい共働きにとって、日々の買い物は負担ですよね。 そんな時は野菜宅配サービスが便利ですよ。 この記事では二人暮らしにおすすめの野菜宅配サービスの選び方と注意点についてご紹介しています。 ※この記事はADを含みます […]
「食材に関するコラム」の記事一覧
食べ合わせで味覚が変化! 何と何で何の味になる? 試したい18選
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「きゅうりにはちみつをかけると、メロンの味になる」 という話を聞いた事はありませんか。 これは食べ物同士の組みあわせによって、さまざまな味に変わるという面白い現象です。 この記事では食べ物同士の面白い組み合わせについてま […]
長持ち・日持ちする野菜はどれ?期間やおすすめ保存方法紹介!!
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栄養価の高い野菜は自宅に常備しておきたいですよね。 でもどのくらいの期間、日持ちするんだろう、、なんて考えたことはありませんか。 野菜によって長持ちや日持ちする期間は異なります。 今回は長持ちする野菜と期間についてまとめ […]
フードマイレージの現状や問題点を簡単に説明! 減らすには?
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SDGsや環境問題が重要視される中、食生活における選択が大きな影響を持っています。 中でも、食品の輸送にかかるエネルギーはかなり深刻になっていてフードマイレージを下げる取り組みが多く行われています。 この記事では「フード […]
賞味期限切れはどのくらいまで大丈夫?見分け方や対策まで
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お店で買った食品には必ず「賞味期限」や「消費期限」が付いていますよね。 冷蔵庫に入れておいて気がつくと賞味期限が切れていた、、なんて経験がある人もいるのではないでしょうか。 今回は食品の期限切れに焦点を当ててみました。 […]
果物はダイエットにおすすめ?効果や食べ方まで紹介!
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自然な甘みが楽しめる果物はダイエットに向いているのでしょうか。 果物はヘルシーな印象がありますが、糖質が高いイメージもありますよね。 実は果物の種類や食べ方によってダイエット効果は違ってくるんです。 この記事ではダイエッ […]
納豆のアレンジ術:飽きない食べ方とおすすめ具材・調味料
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納豆は日本を代表する食べ物ですよね。 親しみがあり多くの人に愛される納豆ですが、毎日食べると少し飽きたな、、と感じる事がありませんか。 この記事では納豆の飽きない食べ方やユニークなアレンジ方法をご紹介しています。 日常の […]
野菜と果物どっち?違いを簡単に見分ける方法を解説!
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野菜と果物、どちらも健康に良い食材ですが、その違いを知っていますか？ 見た目や味だけでなく、栄養面でも異なる部分があります。 本記事では野菜と果物の違いについて分かりやすくまとめています。 ※この記事はPRを含みます。 […]
生協の宅配で食費節約!買い物上手が生協を使う理由と削減方法
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食品の物価上昇が続いて家計を見直し、節約しなくては。。とお悩みですか。 コロナ禍による食品の値上げはとてつもないスピードで始まり食卓に大きな影響を受けていますよね。 そんな時に生協の宅配を利用して食費を削減できるんです。 […]
冷凍ボイルズワイガニの人気レシピ集!簡単で美味しく出来る
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ボイルガニは茹でられている為、茹でる手間もいらず時間をかけずに豪勢な料理ができスープや炒めもの、サラダなど様々なレシピに向いています。 さらに冷凍のボイルズワイガニは保存もきくためたくさん購入しておくと色々な料理に活用で […]