やよい軒の低カロリーメニューTOP5! ダイエット中におすすめ!
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和食や定食が食べられる「やよい軒」のメニューは迫力があって美味しいですよね。 そのボリュームから、食事制限やダイエット中は食べたらダメかも、、と思う人が多いようです。 そこで今回はやよい軒のカロリーをランキング形式にして […]
「カロリー」の記事一覧
ダイエット向け! コメダの低カロリーおすすめメニュー紹介
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ちょっとした休憩に最適なコメダ珈琲ですが、ダイエット中でも行って大丈夫なのでしょうか。 コメダはメニューにボリュームがあるのが人気のため、ダイエット中は少し不安ですよね、、。 この記事ではコメダのダイエット向けメニューと […]
なぜお菓子の摂取量は1日200kcalなの?理由と選び方について
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痩せたいのに、お菓子がやめられない。。 ダイエット中にこのようなお悩みはありませんか。 一日の間食は200kcalが理想と言われています。 ここではお菓子は一日200kcalが適量と言われる事についてまとめています。 ※ […]
リンガーハットのカロリー一覧!ダイエット中でも食べれるのは?
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長崎ちゃんぽんが食べられるチェーン店のリンガーハットは濃厚な味が美味しいですよね。 しかし食べすぎるとカロリーや糖質が気になるところ。 そこで今回はダイエット中でも食べられるリンガーハットのメニューを調査してみました。 […]
ミスドのカロリーはどのくらい?低い理由まで徹底調査!
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色々な種類のドーナッツを楽しめるミスドは小腹も満たせてテイクアウトとしても人気が高いですよね。 しかしドーナッツはカロリーが高くダイエットや健康志向の方には今ひとつ手が出にくい食べ物ではありませんか。 今回はミスタードー […]
なか卯のダイエットにおすすめのメニューとは! カロリー紹介
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丼や京風うどんが人気の『なか卯』は美味しくてお手頃価格が魅力の人気チェーン店。 しかし、ダイエット中はカロリーや糖質量が気になりますよね。 そこで今回は『なか卯』の中からカロリーの低いメニューをご紹介致します。 ダイエッ […]
ココイチ(CoCo壱番屋)カロリーランキング!高い?低い?
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人気外食チェーン店のココイチ(CoCo壱番屋)は色んな種類のカレーがあって本当に美味しいですよね。 期間限定メニューやトッピングの種類も豊富で楽しいですが、、カロリーや糖質が少し気になります。 今回はカレーチェーン店のC […]
オリジン弁当のメニューとカロリー!糖質やたんぱく質も完全網羅!!
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近くにあるとついつい、買ってしまうオリジン弁当。 お弁当の他に惣菜やおにぎりなどメニューも本当に豊富で、迷ってしまいますよね。 そんなオリジン弁当のカロリー気になりませんか。 今回はオリジン弁当のカロリーや糖質量をご紹介 […]
吉野家のカロリーで低いメニューとは?ダイエット中もOK?
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牛丼と言えば吉野家!!という人もいるほど牛丼の中でも定番の人気店ですよね。 牛丼以外にもカレーやモーニングなども充実していて子供から大人まで幅広い世代から支持を得ているチェーン店です。 今回はそんな吉野家のカロリーとカロ […]
【ケンタッキー】カロリー・メニュー・一覧 ダイエット中も食べれるのは?
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ケンタッキーは食べごたえもあって美味しいですが、少しカロリーや糖質量が気になりますよね。 今回はケンタッキーの人気メニュー全商品のカロリーについてまとめています。 ※この記事はPRを含みます。 ケンタッキー […]